ほんとうにおいしい青汁
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青汁オーバーナイトオーツ
このレシピに関するキーワード
♯ヘルシー
♯簡単
♯美容
♯朝食
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前の晩にちょっと仕込んでおくだけで、翌朝がとてもらくになります。
ヨーグルトも入って、朝もさっぱり食べやすい青汁オーバーナイトオーツお試しください
材料(1人分)
ほんとうにおいしい青汁
1袋
プレーンヨーグルト
100g
オートミール
20g
お好みのフルーツ
適量
はちみつ
適量
作り方
1)
器にオートミールと青汁を入れて混ぜ、さらにヨーグルトを加えて混ぜたら冷蔵庫でひと晩おきます。
2)
翌朝お好みのフルーツを食べやすい大きさに切って1.にのせ、はちみつをかけ完成です。
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前の晩にちょっと仕込んでおくだけで、翌朝がとてもらくになります。
ヨーグルトも入って、朝もさっぱり食べやすい青汁オーバーナイトオーツお試しください