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青汁オーバーナイトオーツ

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♯ヘルシー ♯簡単 ♯美容 ♯朝食

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前の晩にちょっと仕込んでおくだけで、翌朝がとてもらくになります。
ヨーグルトも入って、朝もさっぱり食べやすい青汁オーバーナイトオーツお試しください

材料(1人分)

  • ほんとうにおいしい青汁1袋
  • プレーンヨーグルト100g
  • オートミール20g
  • お好みのフルーツ適量
  • はちみつ適量

作り方

  • 1)器にオートミールと青汁を入れて混ぜ、さらにヨーグルトを加えて混ぜたら冷蔵庫でひと晩おきます。
  • 2)翌朝お好みのフルーツを食べやすい大きさに切って1.にのせ、はちみつをかけ完成です。